Daten na je 50e

Daten na je 50e is gewoner dan veel mensen denken. In een peiling van ANBO-PCOB uit 2025 had 6 procent van de alleenstaande 65-plussers het afgelopen jaar een date gehad, en stond nog eens 22 procent open voor een ontmoeting. Van de ouderen die datten, gebruikte meer dan de helft een datingsite of -app. Amerikaans onderzoek laat zien dat mensen van middelbare leeftijd relatief vaak online een partner vinden. Op latere leeftijd verschillen de wensen wel: lang niet iedereen wil weer samenwonen.

Hoeveel 50-plussers zijn single?

Volgens het CBS was in 2024 en 2025 ongeveer een op de vijf mannen tussen 55 en 75 jaar single. Bij vrouwen lag dat hoger, en het verschil wordt groter met de leeftijd.

Na het 65e levensjaar zijn er duidelijk meer single vrouwen dan single mannen. Het CBS noemt als reden onder meer dat vrouwen gemiddeld langer leven. Daarnaast krijgen mannen na een scheiding vaker weer een nieuwe partner.

In de peiling van ANBO-PCOB onder 65-plussers was overlijden van de partner de meest genoemde reden om alleen te zijn (65 procent). Een derde was alleen na een scheiding of het einde van een relatie. Bij 65- tot 69-jarigen kwam scheiding vaker voor, bij 80-plussers overlijden. Voor ruim de helft van de alleenstaande 65-plussers lag het einde van de vorige relatie meer dan vijf jaar terug.

Willen mensen weer samenwonen?

Het CBS vroeg gescheiden mensen zonder vaste relatie of ze opnieuw willen samenwonen of trouwen. Hoe ouder, hoe kleiner die groep, vooral bij vrouwen.

Een nieuwe relatie betekent dus lang niet altijd samenwonen. Sommige ouderen kiezen bewust voor een relatie waarin ieder een eigen huis houdt. Hoe vaak dat voorkomt en welke regels gelden voor AOW en trouwen, staat in verliefd op latere leeftijd. Hoeveel mensen na een scheiding op verschillende leeftijden weer gaan samenwonen, staat in daten na een scheiding.

Amerikaans onderzoek volgde mensen die na hun 50e uit elkaar gingen. Binnen tien jaar was ongeveer 7 procent van de vrouwen en 11 procent van de mannen weer bij de eigen partner teruggekomen. Twaalf procent van de vrouwen en 26 procent van de mannen woonde of trouwde in die tijd met een nieuwe partner.

Hoe ouderen daten

ANBO-PCOB liet in augustus en september 2025 een peiling houden onder leden en het Nationaal Seniorenpanel. De uitkomsten zijn gewogen naar leeftijd, geslacht, opleiding en huishouden. Van de alleenstaande 65-plussers had 6 procent het afgelopen jaar gedatet. Bij 65- tot 69-jarigen was dat 10 procent, bij mannen 11 procent. Nog eens 22 procent stond open voor een ontmoeting. Voor 67 procent was daten ‘niets voor mij’.

Van de 65-plussers die het afgelopen jaar hadden gedatet, gebruikte 58 procent een datingapp of -site. Daarna volgden sociale bijeenkomsten (12 procent) en ontmoetingsplekken zoals cafés (9 procent). Onder de groep die online datete, werden 50PlusMatch (28 procent), Ourtime (20 procent) en Lexa (16 procent) het vaakst genoemd. Die laatste cijfers zijn gebaseerd op 127 mensen. Een vergelijking van bekende apps staat in datingapps vergeleken.

Ook bij ouderen die al een partner hebben, is online ontmoeten zichtbaar. Van de 65-plussers die korter dan vijftien jaar samen waren, had 39 procent de partner via een datingsite, app of advertentie leren kennen.

Ervaringen en drempels

De ervaringen waren gemengd. Van de 65-plussers die hadden gedatet, noemde 37 procent de ervaring positief of heel positief. Zes op de tien keken er met gemengde of negatieve gevoelens op terug. Drie op de tien hadden er met niemand over gesproken. Een derde kreeg vooral positieve reacties uit de omgeving. Negatieve reacties kwamen nauwelijks voor (2 procent).

Aan 65-plussers die wel wilden daten maar het nog niet deden, werd gevraagd wat hen tegenhield. Er was niet één duidelijke reden. Dertig procent was bang voor teleurstellingen, 27 procent wist niet goed hoe of waar te beginnen en 23 procent voelde zich onzeker over uiterlijk of leeftijd. Twee derde van deze groep zou iemand het liefst spontaan tegenkomen.

Waarom online daten op latere leeftijd voorkomt

Amerikaanse sociologen onderzochten hoe stellen elkaar leren kennen. Mensen voor wie de ‘markt’ van mogelijke partners klein is, vonden vaker online een partner. Ze noemden daarbij homoseksuele en lesbische stellen en heteroseksuele mensen van middelbare leeftijd.

Wat mensen zoeken, volgens onderzoek

Onderzoekers analyseerden 600 Amerikaanse contactadvertenties op internet, van mensen van 20 tot boven de 75 jaar. Mannen zochten in alle leeftijdsgroepen vaker naar uiterlijke aantrekkelijkheid. Vrouwen waren selectiever. Met het ouder worden zochten mannen partners die steeds jonger waren dan zijzelf. Vrouwen zochten oudere mannen, tot de groep van 75 jaar en ouder: die zochten mannen die jonger waren dan zijzelf.

In een kleiner onderzoek interviewden onderzoekers 18 Amerikaanse online daters van 53 tot 74 jaar. De mannen zochten vooral een vaste relatie. De vrouwen wilden vooral gezelschap, zonder een zware zorgrol. Mannen noemden een klein sociaal netwerk als drempel om iemand te ontmoeten. Beide groepen keken bij anderen naar kenmerken die jeugdig overkomen, en probeerden zelf ook jeugdig over te komen. Beide onderzoeken gingen alleen over mannen en vrouwen die een partner van het andere geslacht zochten. Ze zeggen niet hoe het voor iedereen is.

Over intimiteit en seks op latere leeftijd gaat intimiteit op latere leeftijd.

Oplichting

Volgens de Fraudehelpdesk lijken oplichters op datingsites hun slachtoffers zorgvuldig uit te zoeken. Vooral mensen die hun partner hebben verloren of gescheiden zijn, zijn volgens de Fraudehelpdesk een aantrekkelijk doelwit. Slachtoffers van online datingfraude raakten in 2023 gemiddeld zo'n 30.000 euro kwijt. Betrouwbare Nederlandse cijfers over de leeftijd van slachtoffers hebben we niet gevonden. Hoe deze vorm van oplichting werkt en waar slachtoffers terechtkunnen, staat in datingfraude.

Alle artikelen over daten staan in het overzicht daten.

Bronnen

1. ANBO-PCOB (2026). Liefde door de jaren heen en Sociale contacten en ontmoeten. Peilingen onder 65-plussers, augustus tot november 2025. anbo-pcob.nl (pdf)
2. CBS (18 augustus 2026). Steeds meer mensen zijn single of hebben een latrelatie. cbs.nl
3. CBS (24 oktober 2023). Mannen gaan na een scheiding vaker opnieuw samenwonen dan vrouwen. cbs.nl
4. Brown, S.L., Lin, I.F., Marino, F.A. & Mellencamp, K.A. (2025). Marital separation, reconciliation, and repartnering in later life. Journal of Marriage and Family, 87(1), 182–200. doi.org/10.1111/jomf.13024
5. Rosenfeld, M.J. & Thomas, R.J. (2012). Searching for a mate: The rise of the Internet as a social intermediary. American Sociological Review, 77(4), 523–547. doi.org/10.1177/0003122412448050
6. Alterovitz, S.S.-R. & Mendelsohn, G.A. (2009). Partner preferences across the life span: Online dating by older adults. Psychology and Aging, 24(2), 513–517. doi.org/10.1037/a0015897
7. McWilliams, S. & Barrett, A.E. (2014). Online dating in middle and later life: Gendered expectations and experiences. Journal of Family Issues, 35(3), 411–436. doi.org/10.1177/0192513X12468437
8. Fraudehelpdesk. Check je date. fraudehelpdesk.nl

Laatst gecontroleerd: 11 november 2026. Redactie: Liefde.org team. Algemene informatie, geen persoonlijk advies.